본문 바로가기

장건강영양제2

유산균 시리즈 한눈에 보기 – 복용법부터 추천까지 전부 정리했습니다 유산균, 언제 먹어야 할까요? 얼마나 먹어야 할까요?효능, 복용 시간, 부작용, 아이용 추천 제품까지 시리즈로 정리했습니다.🦠 유산균, 어떻게 먹어야 제대로 효과 볼 수 있을까요?헷갈리는 유산균 정보, 시리즈로 정리하면 한눈에 보입니다.장 건강, 면역력, 다이어트까지… 유산균은 다양한 효과로 주목받고 있지만,제품도 많고 복용법도 다양해서 어떤 걸 선택해야 할지 막막하셨죠?이번 시리즈에서는 유산균의 기본 효능부터 복용 시 주의사항, 복용 시간, 제품 추천까지실제로 도움이 되는 정보만 골라 시리즈로 구성했습니다. 📚 유산균 시리즈 한눈에 보기1편: 유산균 효능 – 전신 건강에 미치는 영향2편: 유산균 부작용과 복용 시 주의사항3편: 유산균 복용 시간 – 공복? 식후? 언제 먹을까?4편: 유산균 유통기한.. 2025. 4. 13.
장염만 나으면 끝날 줄 알았는데… 계속 아픈 아이, 회복이 늦는 진짜 이유 장염에 자주 걸리거나, 한 번 걸리면 오래 앓는 아이들이 있습니다. 단순한 감염이 아니라 회복력과 면역력의 문제일 수 있는데요. 아이의 장 건강과 면역력 회복을 위한 실질적인 관리법을 소개합니다. 장염에 자주 걸리고, 한 번 걸리면 오래 가는 아이들이 있어요.겨우 열이 내렸다 싶으면 다시 배가 아프다고 하고,설사가 멈춰도 밥은 여전히 못 먹는 날이 이어지죠.병원에서는 “장염은 지났어요”라고 말하지만,부모 입장에선 도무지 회복된 것 같지 않은 날들이 계속됩니다.그런데요, 이런 아이들일수록단순히 감염이 반복되는 게 아니라몸 안의 ‘면역 시스템’이 제 역할을 못 하는 상태일 가능성이 높아요.특히 면역력의 70% 이상이 모여 있는 ‘장 건강’이 회복되지 않으면,같은 바이러스에도 더 오래 앓거나 다시 아프기 쉬운.. 2025. 4. 11.