현대인영양부족1 NMN 먹고도 효과 없었다면? 체감 못 느낀 사람들의 공통점 NMN 효과 체감이 없다면, 이 부분 먼저 확인해보세요📝 요즘 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)을‘노화 방지의 꿈의 성분’처럼 소개하는 경우가 많습니다.하지만 정말 NMN만 챙기면 건강해질까요?👉 결론부터 말씀드리면,기본적인 영양 상태가 먼저 채워져야 NMN 효과도 제대로 나타납니다. 🥗 영양 부족 상태에서 NMN만 먹으면?아침은 커피로 때우고,점심은 간편식,저녁은 외식과 배달 위주…이런 식습관이 반복되면몸속 필수 영양소가 서서히 부족해질 수 있어요.특히 다음 성분들은 결핍되기 쉽습니다:비타민 D비타민 K아연마그네슘오메가3👉 이런 기초 영양이 부족한 상태에서는,아무리 NMN을 복용해도 흡수율과 체감 효과가 떨어질 수 있어요.❗ NMN 먹어도 ‘효과 없음’이라는 후기가 나오는 이유**‘NMN.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음
