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NMN, 필름형·캡슐형·파우더형 중 뭐가 좋을까? 장단점 비교 + 추천 제품 총정리 NMN 필름형, 캡슐형, 파우더형 제품의 차이를 한눈에 비교! 어떤 형태가 나에게 맞는지, 복용 용량과 가격, 흡수율까지 꼼꼼히 살펴보세요. NMN 영양제, 정말 많이들 찾으시죠?하버드대 데이비드 싱클레어 교수가 쓴 『노화의 종말』에서 소개되며젊음과 활력을 되찾는 ‘노화 대응 영양제’로 주목받고 있는 NMN,한 번쯤 관심 가져보신 분들 많으실 거예요.그런데 막상 사려고 보면 필름형, 캡슐형, 파우더형...종류도 너무 많고, 어떤 제품이 좋은지 도무지 감이 안 오죠.어떤 건 하루에 여러 번 먹으라 하고,어떤 건 고용량이라 하루 한 알이면 끝난다 하고,또 어떤 건 물에 타먹는 가루 제품도 있고요.그래서 오늘은 NMN의 세 가지 대표 제형을 한눈에 비교해드릴게요.장단점은 물론, 실제로 추천할 만한 제품까지 꼼.. 2025. 5. 1.
롱라스팅 NMN, 꼭 먹어야 할까? 고함량 vs 흡수율 강화 제품 비교 가이드 **NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)**는 항노화, 에너지 대사 개선으로 주목받고 있는 성분이에요.그런데 중요한 건 “얼마나 많이 먹느냐”가 아니라 **“얼마나 잘 흡수되느냐”**입니다.✅ NMN 흡수율, 왜 중요할까?일반 NMN은 위에서 일부 분해되거나 장에서 빠르게 배출돼혈중 NAD⁺ 수치가 단시간만 상승하는 한계를 가집니다.📌 Yoshino 박사팀의 연구에 따르면, 일반 NMN 복용 후 NAD⁺ 수치는 2~3시간 내 최고치 후 급격히 감소합니다.이 한계를 보완하기 위해 등장한 것이 바로 롱라스팅 NMN입니다.✅ 롱라스팅 NMN이란?롱라스팅 NMN은 체내에서 NMN이 더 오래 작용하도록 돕는 기술이 적용된 제품군이에요.대표 기술 방식은 다음과 같습니다:장용성 코팅: 위산 분해를 피하고 장에서.. 2025. 5. 1.