현미몸에안좋다1 현미 먹지 말라는 영상, 정말 몸에 안 좋을까? 비소 논란의 진실 인스타그램과 유튜브에서 ‘현미 먹지 마라’는 극단적인 영상이 많이 보이던데, 정말 현미가 몸에 안 좋을까요? 현미 비소 논란의 진실과 안전하게 먹는 방법, 그리고 귀리·보리 등 대체 곡물의 장점까지 정리했습니다.인스타에서 본 ‘현미 먹지 말라’는 영상, 정말 맞는 걸까?저도 최근 인스타그램에서 “현미는 독이다”, **“현미 절대 먹지 마라”**는 식의 영상을 봤어요.그렇게 많은 의사가 대중매체에서 추천하는 현미가 갑자기 이런 몸에 해로운 식품이라는말, 의구심들더라고요.정말 현미가 몸에 해로운 걸까요?이 말의 배경에는 바로 **‘비소(Arsenic)’**라는 성분이 있습니다. 비소란 뭘까? 🤔비소(Arsenic)는 토양과 물에 자연적으로 존재하는 금속성 원소입니다. 농약 성분이 아니라 자연에서 비롯된 .. 2025. 7. 27. 이전 1 다음
