오메가3와 함께 먹으면 안 되는 약 – 꼭 주의해야 할 3가지 약물

오메가3는 안전한 영양제로 알려져 있지만, 특정 약물과 함께 복용하면 위험할 수 있습니다. 함께 먹으면 안 되는 약 3가지와 복용 시 주의사항을 정리했습니다.

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💊 오메가3, 아무 약과 함께 먹어도 괜찮을까?

오메가3는 비교적 안전한 성분이지만,
특정 약물과 함께 복용하면 부작용이나 상호작용이 생길 수 있어요.

특히

• 혈액 응고,
• 혈압,
• 혈당 조절과 관련된 약과는 주의가 필요합니다.

오늘은 오메가3와 함께 먹으면 안 되는 대표적인 약 3가지를 알려드릴게요.

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⚠️ 1. 항응고제·항혈소판제

🩸 대표 약물: 와파린, 클로피도그렐(플라빅스), 아스피린 등
오메가3는 혈액을 묽게 하는 작용이 있어
이런 약과 같이 복용 시 출혈 위험이 커질 수 있습니다.

• 코피, 멍, 지혈 지연 등 부작용 가능
• 수술 전후에는 오메가3 섭취 중단 권장

👉 해당 약을 복용 중이라면 의사와 상담 후 복용 여부 결정하세요.

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⚠️ 2. 혈압약

🫀 대표 약물: 베타차단제, ACE억제제, 칼슘채널차단제 등
오메가3는 혈관을 이완시키는 작용으로 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있지만,
혈압약과 함께 복용하면 저혈압이 올 수 있어요.

• 어지럼증, 피로, 두통 등의 증상이 동반될 수 있음
• 특히 고용량 오메가3 복용 시 더 주의 필요

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⚠️ 3. 당뇨약

🍬 대표 약물: 메트포르민, 인슐린, 설포닐우레아 등
오메가3는 일부 연구에서 혈당 조절 효과가 보고되었지만,
당뇨약과 함께 복용 시 저혈당 가능성이 있습니다.

• 식은땀, 어지럼증, 손떨림 등 증상 발생 시
  → 복용량 조절 필요할 수 있음

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📌 복용 중 다른 영양제도 있다면?

• 비타민 K: 지혈 작용과 관련 있으므로
  오메가3와의 병용 시 혈액 응고 균형에 영향 줄 수 있음
• 고용량 항산화제(비타민E 등): 과도한 항산화 작용이 오히려 역효과 가능성 있음

👉 다양한 영양제를 함께 복용하고 있다면
시간차 복용, 간단한 복용표 작성, 약사 상담이 중요합니다.

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✅ 마무리 요약

오메가3는 안전한 편에 속하는 영양제지만,
다음 약물과는 반드시 주의해서 복용해야 합니다.

1. 항응고제, 항혈소판제 – 출혈 위험 증가
2. 혈압약 – 저혈압 가능성
3. 당뇨약 – 저혈당 위험

복용 중인 약이 있다면
👉 반드시 전문가와 상의한 후 영양제 복용을 결정하세요.

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